ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តឆ្មារបស់អ្នកអង្គុយនៅតុអាហារពេលល្ងាច ហើយចុះក្រោមគ្រែរបស់អ្នកទេ ចូរធ្វើឱ្យច្បាស់នៅពេលគាត់ជាកូនឆ្មា។ ភាគច្រើន មនុស្សនឹងភ្លេចច្បាប់ទាំងនេះ ព្រោះវាតូចពេក និងគួរឲ្យស្រលាញ់ ហើយពេលវាធំឡើង វានឹងត្រូវម្ចាស់វាដៀលថាធ្វើរឿងដដែលៗទៀត។គ្រែសត្វចិញ្ចឹមលក់ដុំប្រសិនបើអាកប្បកិរិយាមិនល្អរបស់ឆ្មាមិនមានភាពប្រសើរឡើងក្នុងវ័យកុមារភាពទេនោះវានឹងពិបាកណាស់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរនៅពេលវាក្លាយជាមនុស្សពេញវ័យ។
គួរតែមានការឯកភាពគ្នាក្នុងចំណោមសមាជិកគ្រួសារអំពីច្បាប់ដែលកូនឆ្មាគួររៀននៅពេលនាងមកដល់ផ្ទះគ្រែសត្វចិញ្ចឹមលក់ដុំអំពីអ្វីដែលអាចទទួលយកបាន និងអ្វីដែលមិនអាចទទួលយកបាន ហើយគ្រប់គ្នាគួរតែដឹងពីរបៀបសរសើរនាងនៅពេលនាងធ្វើតាមច្បាប់ និងរបៀបប្រតិកម្មនៅពេលដែលនាងបំបែកពួកគេ។ យើងស្នើឱ្យបញ្ជាក់ពីច្បាប់ក្នុងទិដ្ឋភាពខាងក្រោម។
1. ទុកឆ្មាឱ្យឆ្ងាយពីតុ
នៅពេលដែលអាកប្បកិរិយាមិនល្អនៃការអនុញ្ញាតឱ្យឆ្មាទៅតុអាហារពេលល្ងាចនឹងត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើដៃម្ខាងវានឹងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងគុណភាពនៃម្ចាស់ឆ្មាផ្ទុយទៅវិញវានឹងនាំមកនូវហានិភ័យសុខភាពជាច្រើនដល់ឆ្មា។ ករណី៖ មានឆ្មាមួយក្បាល តែងតែរអិលជើងចូលផ្ទះបាយ ពេលម្ចាស់មិនមើល ក៏លោតលើតុ។គ្រែសត្វចិញ្ចឹមលក់ដុំហើយលួចយករបស់ដែលនៅសល់របស់ម្ចាស់។ លុះពេលមានស្រមោចច្រើននៅផ្ទះ ម្ចាស់ផ្ទះដាក់ថ្នាំស្រមោចនៅក្បែរចង្ក្រានបាយ ហើយឆ្មាក៏ស៊ីដោយច្រឡំ តែម្ចាស់រកមិនឃើញទាន់ពេល ក៏កើតមានសោកនាដកម្មបែបនេះ។
ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ដរាបណាឆ្មាមានឥរិយាបទលោតលើតុ ត្រូវតែបញ្ឈប់ សមាជិកគ្រួសារទាំងអស់ត្រូវធ្វើសកម្មភាពរួមគ្នា អាកប្បកិរិយារបស់ឆ្មានឹងរលាយបាត់បន្តិចម្តងៗ។
2. កុំឱ្យឆ្មារបស់អ្នកញ៉ាំអាហារដែលនៅសល់
ដើម្បីការពារឆ្មាកុំឱ្យស៊ីរបស់ដែលវាមិនគួរញ៉ាំតាំងពីតូច ការផ្តល់អាហារដល់សត្វឆ្មានឹងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់វាដោយផ្ទាល់ ពីព្រោះអាហាររបស់មនុស្សមិនសមស្របនឹងតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឆ្មាដូចជា taurine វីតាមីន A និងសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀត ហើយប្រសិនបើមាន។ ឆ្អឹង ការខូចខាតផ្លូវរំលាយអាហារ និងការស្ទះនឹងកើតឡើង។ រឿងនេះច្រើនតែកើតឡើងនៅពេលដែលមានមនុស្សចាស់មកមើលថែឆ្មា ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការបញ្ជាក់ឡើងវិញនូវអាកប្បកិរិយាជាប់លាប់របស់សមាជិកគ្រួសារក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការបង្កាត់ពូជ។
3. កុំឱ្យឆ្មានៅក្រោមគ្រែ
ម្ចាស់ឆ្មាជាច្រើននឹងដេកជាមួយឆ្មារបស់ពួកគេដោយសារតែពួកគេស្រឡាញ់និងស្រឡាញ់ពួកគេ។ ឥរិយាបថនេះនឹងប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់សុខភាពគ្រួសារ និងឆ្មារបស់ពួកគេ។ ម៉្យាងវិញទៀត ការស្រក់សត្វឆ្មាអាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតរបស់គ្រួសារ ហើយការដេកជាមួយគ្នារយៈពេលយូរក៏អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពនៃប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមផងដែរ។ ម៉្យាងវិញទៀត ឆ្មាមិនអាចនិយាយបានឡើយ ជាទូទៅនៅពេលដែលម្ចាស់ឃើញថាវាមិនសូវមានស្មារតីល្អ វាជាពេលវេលាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរទៅហើយ ប្រសិនបើឆ្មាចាប់ផ្តើមដេកជាមួយម្ចាស់ជាញឹកញាប់ ដើម្បីសុខភាពគ្រួសារ។ ភស្តុតាងដោយខ្លួនឯង។ លើសពីនេះ មនុស្សក៏ដកដង្ហើមចេញនូវឧស្ម័នដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ក្នុងពេលគេង ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពឆ្មាផងដែរ។
4. កុំឱ្យកូនឆ្មាចាប់អ្វីទាំងអស់។
ការត្អូញត្អែរពីម្ចាស់ឆ្មាដំបូងគឺជារឿងធម្មតា; គ្រឿងសង្ហារិមឈើដ៏រឹងមាំនៅក្នុងផ្ទះរបស់យើងគឺអាក្រក់ណាស់ វាំងនននៅក្នុងផ្ទះរបស់យើងមានស្នាម… បទពិសោធន៍មិនល្អទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលគ្រួសារគ្រប់រូបមិនចង់ឃើញ។ ដូចគ្នាដែរ សមាជិកគ្រប់រូបក្នុងគ្រួសារគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ បញ្ឈប់ឲ្យបានច្រើន ប្រើវិធីបណ្តុះបណ្តាលត្រឹមត្រូវ និងកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់របស់ឆ្មាពីការកោសដោយចៃដន្យ។
5. រក្សាឆ្មាឱ្យឆ្ងាយពីវត្ថុគ្រោះថ្នាក់
កូនឆ្មាចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងលើខ្សែពួរដូចជា រោមចៀម ខ្សែកណ្ដុរ ខ្សែកៅស៊ូ ថង់ប្លាស្ទិក ស្បែកជើងផ្លាស្ទិច និងរបស់របរផ្សេងៗទៀត។ ប្រសិនបើម្ចាស់មិនបានរកឃើញនិងបញ្ឈប់អាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេទាន់ពេលវេលានោះឆ្មាងាយនឹងលេចឡើងគ្រោះថ្នាក់ប៉ុន្តែក៏នាំមកនូវភាពរអាក់រអួលជាច្រើនដល់ជីវិតគ្រួសារផងដែរ។
ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ១៨ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ ២០២២